Deze Ademrust episode is onderdeel van het boek Van Rauw Naar Wow van Marije van den Berg. Tijdens deze podcast neemt ze jou mee naar de rijkdom van emoties. Zo snel kun je geneigd zijn jouw gevoelens te relativeren, te bagatelliseren of ze aan de kant te schuiven. Elke emotie vertelt echter een verhaal, het vraagt aandacht van jou zodat jij kunt handelen naar de oproep van je gevoel. Juist wanneer je in verbinding staat met jouw gevoel kun je goed zorgen voor jezelf, en daarmee ook voor de ander.
Wil je meer weten over het boek? Ga dan naar www.vanrauwnaarwow.nl. Hier kun je tevens ook de online training en meer informatie over het coachtraject vinden. Je bent welkom.
